Ariel Winter je hotová so stratou hmotnosti a chce dostať svoje krivky cez svaly. Odhaľuje, že výlety do telocvične sa konečne vyplácajú a ona dostáva abs, ako vždy chcela.
Celé roky Ariel Winter chodila do telocvične na vyčerpávajúce cvičenia, ale nevidel výsledky kvôli antidepresívam, na ktorých bola. Potom so zmenou liekov mala drastickú stratu hmotnosti. Ale ona prechádza odhodením libier a chce sa roztrhnúť. Teraz hovorí, že je na misii získať „veľké zadky“ a „zbrane Michelle Obama “, hoci tri tréningy silového tréningu týždenne so svojím trénerom rozvíja množstvo viditeľných svalov.
Hviezda modernej rodiny sa posadila so ženským zdravím a vysvetlila, že „Pred rokmi to bolo ťažké, pretože som šla so svojím trénerom do posilňovne a kvôli svojim antidepresívnym liekom som nikdy nevidela výsledky. Nezmenil som antidepresíva, pretože som chcel schudnúť, práve som to prijal a bolo to v poriadku, “hovorí. Ale potom „som sa inšpiroval, aby som skutočne našiel liek, ktorý mi pomohol ako človek a urobil všetky veci, ktoré som chcel, aby som urobil.“
Keď konečne našla správnu kombináciu liekov, „obrátila sa späť na môj metabolizmus“. Ani sa nesnažila schudnúť, pretože „prišla s liekmi a stalo sa naozaj rýchlo“, o veľmi viditeľnom chudnutí, ktoré prešla cez minulý rok. "Keď som zmenil lieky a začal som sa cítiť lepšie o sebe duševne, chudnutie bolo užitočné, pretože ma to prinútilo cítiť sa, akoby som nebol len zaseknutý." Nerád by som uviazol kdekoľvek v živote, “priznáva sa 21-ročná osoba.
„Vždy som mala krivky a rada krivky, “ hovorí časopisu a hviezda milujúca plodiny hrdo odhaľuje: „Momentálne mám dve abs a hľadám viac.“ Jedna vec, ktorú nemá chcieť je dostať akékoľvek tenšie, takže jej tréning je primárne zameraný na jadro a silový tréning. "Budem robiť kardio príležitostne, ale nechcem strácať na váhe, chcem získať svalovú hmotu, " hovorí. „Robím pre seba niečo, z čoho vidím pozitívne výsledky, a preto sa cítim silnejší a lepší. Cítim sa energickejší a zdravší a inšpiruje ma k tomu, aby som robil nové veci. “Nemôžeme sa dočkať, až sa Arielin abs vyvinie prostredníctvom jej misie na transformáciu tela.
