Naše čeľuste klesli po tom, čo videli nedávne fotky Drewa Barrymora, ktorý vyzeral takmer príliš čalúnený pre svoje vlastné dobro! HollywoodLife.com hovoril s odborníkmi na váhe, aby bol chudý ohľadom Drewovho dramatického chudnutia!
Milujeme Drew Barrymore, pretože vždy vyzerala dobre, normálne. Keď ju videl v zdravej váhe a objímal jej krivky, prinútila ju vystúpiť v Hollywoode, ale teraz to vyzerá, že sa mohla podľahnúť tlaku reflektora, aby bola tenká a nie sme si istí, ako sa cítime pri Drewovom nový vzhľad.
HollywoodLife.com hovorila s certifikovaným osobným trénerom, Tárou Zimlikim, o 35-ročnej osobe, ktorá hovorí, že Drew má pre jej rám 5'4 ″ podváženú váhu.
"Nedávne drastické chudnutie Drewa Barrymora môže znamenať príznaky zlého zdravia, " hovorí. "Drew už roky kolísala na váhe a jej posledná zmena hmotnosti bola dôsledkom jej veľmi rýchleho odoberania kíl." Tento úbytok hmotnosti môže byť spôsobený hladom alebo anorexiou pri cvičení. Je dôležité schudnúť zo zdravotných dôvodov stabilným tempom, pretože to tiež zvyšuje pravdepodobnosť udržania hmotnosti mimo váhy. “
Okrem pozorovaní Tary tvrdí, že existuje riziko, že dôjde k rýchlemu chudnutiu, vrátane:
* Žlčové kamene, ktoré sa vyskytujú u 12% až 25% ľudí, ktorí v priebehu niekoľkých mesiacov schudli.
* Dehydratácia, ktorej sa dá vyhnúť pitím veľkého množstva tekutín.
* Podvýživa, zvyčajne z nedostatku jesť dostatok bielkovín celé týždne.
* Nerovnováha elektrolytov, ktorá zriedka môže ohrozovať život. V prípade Drewa, keď cvičí často, je dôležité, aby dopĺňala svoje elektrolyty pred, počas a po tréningu.
Eeek! Znie to strašidelne! Podľa Drewovej obrany, zakladateľa MyDailyTrainer.com, certifikovaného trénera a fitness odborníka, Kristin Anderson hovorí, že Drew stále vyzerá fantasticky
ak nie to najlepšie, čo kedy vyzerala!
"Vyzerá zdravo, takže sa domnievam, že zvýšila a zmenila svoje kardio rutinné cvičenie a pridala viac silového tréningu zameraného na telesnú hmotnosť." Rovnako ako pilates, joga, výpady, push up, dosky, “hovorí.
"Pretože vyzerá tak zdravo, povedala by som, že vykonáva kardio 4 - 6 dní v týždni a tonizujúcu prácu 3 - 4 dni v týždni." Stále má „jej“ telo, ale iba tú najlepšiu verziu. Je to vynikajúci príklad schudnutia nôh, bokov, ABS a ramien pri súčasnom prekrásnom tóne a zdravej tvári (nie vychudnutý).
Drew, milujeme ťa tak, ako si bol. Už sa nemusíte báť, že by ste ešte viac schudli, a premýšľajte o tom, že si niečo znova nasadíte!
