Pozvali by ste svojho trénera na sviatočné jedlá na sledovanie vašej stravy? James urobil!
Hovorte o obetavosti! Prvý súťažiaci, ktorý získal topánku od deviatej sezóny, James Crutchfield, The Biggest Loser, sa tak zameriava na to, aby získal domácu cenu 100 000 dolárov, takže dokonca pozval svojho trénera, aby sa zúčastnil vianočných večerí vďakyvzdania a Vianoce, takže si každý kúsok, ktorý vložil do úst, budú monitorované.
James (30 rokov), riaditeľ pre ľudské zdroje z Orlanda, Florida, na začiatku predstavenia vážil 485 libier, ale vďaka jeho usilovnej novej strave stratil takmer 75 mesiacov.
"Môj tréner v skutočnosti prišiel na Deň vďakyvzdania a na Vianoce, aby mi pomohol udržať radosť, " povedal James novinárom 6. januára. "Pokiaľ ide o Deň vďakyvzdania, všetko, čo sme urobili, bolo z knihy The Biggest Loser Cookbook. Pošíroval som morčacie prsia a chutilo to lepšie ako bežné morčacie prsia! Bolo to tak šťavnaté! “
Zdravé stravovanie nebolo nikdy Jamesovým silným stránkom
a ako prvý to priznal. "Môj najväčší problém bol výživa, myslím, " vysvetlil. „Jedol som trikrát až štyrikrát denne a mal som asi 14 000 miligramov soli. Niet divu, že môj krvný tlak prešiel cez strechu! “
Po nafúknutí na takmer 500 libier si James myslel, že jeho jedinou možnosťou je operácia v pásme alebo žalúdočný obtok. Na druhej strane jeho manželka mala iný návrh. "Sledovala šou od prvej sezóny, " vysvetlil James. "Odsunula [môjho dvojčata Johna a ja] na konkurz a vlastne stála predo mnou šesť hodín, pretože som sa sotva mohla postaviť."
Ach, ako sa veci zmenili! Od svojho týždenného pobytu na ranči si James vybudoval toľko vytrvalosti, že dnes pláva kdekoľvek od dvoch do štyroch hodín každý deň. "Ktokoľvek, bez ohľadu na to, či máte zranenie alebo nie, môže v bazéne získať skvelé cvičenie, " nadával nový fitness nadšenec.
Aj keď James nebol v dostatočnom kontakte so svojím bratom, ktorý je v súčasnosti súťažiacim na výstave, ubezpečil každého, že jeho bývalé dvojtónové dvojča sa darí veľmi dobre.
Myslíte si, že Jamesova odhodlanie mu pomôže vyhrať domácu výzvu? Čo si myslíte o epizóde premiéry?
Získajte viac informácií o najväčšej strate:
- Môžete veriť najväčšej transformácii porazeného?
- Najväčší porazený pomáha basketbalistovi Charlesovi Barkleyovi schudnúť!
