Väčšina dievčat chce vyzerať obzvlášť dobre na pláži. Posúdenie názorov ostatných počas dovolenky je nevyhnutné, preto by ste sa mali k svojmu vzhľadu pristupovať zodpovedne. Dobrá nálada, sebavedomie a krásne fotografie z fotenia na pláži budú hodné odmeny za podrobnú predbežnú prípravu.
Budete potrebovať
- - plážová skriňa;
- - príslušenstvo;
- - krémy s blikajúcim účinkom;
- - drhnutie;
- - telový olej
Návod na použitie
1
Vyberte si plážovú skriňu, v ktorej budete vyzerať najúžasnejšie. Snažte sa neobmedzovať len na tradičné plavky a bridlice. K tejto otázke pristupujte s fantáziou, pretože krásne fotografie od ostatných vás poteší na mnoho ďalších rokov. Získajte nielen niekoľko plaviek, ale aj tuniku, čiapku, šál, ktorá im vyhovuje štýlovo. Naučte sa viazať niekoľkými spôsobmi. Nezabudnite na šperky, ktoré skvele trblia na slnku.
2
Pripravte svoju pokožku na slnečné žiarenie. Niekoľko dní pred odpočinkom robte epiláciu, pravidelne používajte kroviny. Ak nie ste proti soláriu, zariadte si niekoľko sedení s umelým opaľovaním. V tomto prípade budete už v prvých dňoch odpočinku vyzerať veľkolepo a znížite riziko spálenia slnkom. Pred odchodom na pláž použite opaľovací krém s reflexnými časticami alebo kokosovým olejom. Takéto prostriedky vám pomôžu dosiahnuť rovnomerné opálenie a vyzerať skvele.
3
Ak ste nemali čas upratať si číslo pre plážovú sezónu, použite expresné metódy. Napríklad vyskúšajte bodyflex, obľúbenú tréningovú techniku založenú na špeciálnom spôsobe dýchania. Cvičenie nebude trvať príliš dlho a výsledok, ak bude správne vykonaný, bude zrejmý o niekoľko dní. Pred odchodom na pláž urobte 20 - 30 drepmi rýchlym tempom: takéto aktívne cvičenie zlepší vaše svaly abs a budete vyzerať pôsobivejšie. Pri chôdzi pozdĺž pobrežia si udržujte svoju polohu.
4
Počas opaľovania sa zdržujte výdatných jedál. Žena absorbujúca veľké množstvo jedla málokedy vyzerá esteticky príjemne. Najrôznejšie plátky ovocia alebo krásne zdobený kokteil sú najlepším riešením na ošetrenie na pláži.
Súvisiaci článok
Ako fotografovať skvelé fotografie na pláži
