Sme svedkami fitness Khloe Kardashianovej vďaka jej intenzívnemu plánu cvičenia po narodení dieťaťa. Nová mama zdieľa video o tom, ako sa pomaly, ale určite vracia späť k svojej slávnej postave.
Telocvičňa je obľúbeným miestom Khloe Kardashian na svete a nemohla sa dočkať, až sa vráti na jej vyčerpávajúce cvičenie po narodení dcéry True Thompsonovej 12. apríla. Pred svojimi lekármi musela mať štyri týždne voľna po pôrode. dal jej všetko, aby mohla znova cvičiť . Teraz rozhoduje o tom, ako prostredníctvom svojho webu a aplikácie dostáva späť svoje slávne telo pred narodením. „Keď som mal Pravdu , nemohol som sa dočkať, až sa vrátim do telocvične. Počas tehotenstva mi to naozaj chýbalo. Dobré potné pletivo dokáže pre myseľ zázraky, “prezradil 33-ročný muž. 30. mája predviedla svoje intenzívne cvičenie v sérii príbehov Instagramu, kde zasiahla bežiaci pás a skákacie lano.
"Raz som dostal zelené svetlo od svojho lekára, tréner Joe (Joel Bouraima) bol na ďalšom lete do Clevelandu - žiadny vtip, LOL, " odhalila hviezda reality. Joe bola Khloeovým dlhoročným guru pre fitnes a trénuje aj svoju sestru Kourtney Kardashian. „Prvý deň späť sa cítilo dobre potiť sa znova. Nebudem klamať, je to problém dostať sa späť do drážky. Som duševne silný, ale fyzicky to jednoducho nie je to isté. Ale každý deň som o krok bližšie, zlato! “Odhalila nová mama. Iba šesť týždňov po narodení True sa Khloe chválila, že už má pevnú abs.
Khloe povedala, že dostať sa späť do svojej starej cvičebnej rutiny sa ukázalo byť oveľa náročnejšie, ako predpokladala. Tiež je unavená z hanby mamy, že venuje príliš veľkú pozornosť tomu, aby získala späť svoju slávnu postavu. "To, na čo som naštvaný, je to, že som si na Twitteri párkrát prečítal, že viete, cítia, že sa príliš zameriavam na svoje telo, ale pravda je, že som vypracoval päť alebo šesť dni v týždni pred otehotnením a to je moja svätyňa a niečo, čo milujem, “povedala. "Len preto, že mám dieťa, to neznamená, že musím prestať robiť veci, ktoré milujem, a milujem cvičenie a správnu myseľ." Hej, šťastná mama robí šťastné dieťa a ak cvičenie prináša radosť Khloe, kto je niekto, kto ju volá? Fitness je skvelý zvyk!
