Chceš vedieť, ako Meghan Markle udržuje jej iskru ?! Keďže sa kráľovská svadba rýchlo blíži, máme všetky podrobnosti o jej striktnom pláne stravovania / cvičenia. Zistite, ako sa tu pripravuje na veľký deň!
36- ročná Meghan Markle skutočne žije v rozprávke. 19. mája sa bude bývalá herečka Suits oženiť s princom Charmingom
, Myslím, princ Harry. Aj keď je Meghan už knockout, veľa fanúšikov sa chcelo dozvedieť, ako sa pripravuje na špeciálny deň. A našťastie pre vás máme odpovede! Okrem toho, že údajne chodí na hodiny bojových umení, vedie Meghan veľmi zdravý životný štýl a sme si istí, že veci kopá do vysokých zariadení, aby sa ubezpečila, že vo svadobných šatách vyzerá neuveriteľne. Pre väčšinu ľudí je čistenie istým spôsobom, ako zbaviť libier a zbaviť sa prebytočných toxínov. Platí to osobitne pre Meghan, pretože podľa Radar Online používa denný kokteil Dr. Jungera Clean Program. Kokteil obsahuje čistý proteínový prášok s jedinečnou zmesou vitamínov, minerálov a vlákniny. Gwyneth Paltrow ho tiež dobre používa.Samotná strava však nepovedie k buchnutiu tela. Počas rozhovoru s časopisom Chalkboard Magazine v roku 2015 odhalila Meghan, že miluje beh. V skutočnosti pomenovala svoje obľúbené cvičenie ako „šesť míľový beh so svojím priateľom Heather.“ Teraz je to odhodlanie. Okrem toho s ňou pracovala aj osobná trénerka Craig McNamee, ktorá počas niekoľkých 45 minútových stretnutí natáčala obleky. Niet divu, že vyzerá neuveriteľne. Ak sa bude držať tejto rutiny, nepochybujeme, že bude vyzerať bezchybne na svoju svadbu. A keďže je Meghanova mama Doria učiteľkou jogy, cvičí tiež horúcu jogu. "Jóga je moja vec." Praktikovanie jogy má toľko výhod, “vysvetlil Meghan počas rozhovoru s Best Health.
Pokiaľ však ide o krásu, Meghanove praktiky sú o niečo drahšie. Kate Middleton údajne odporučil budúcemu kráľovovi používať zvlhčovače Bioltulin, ktoré stoja zhruba okolo 69 dolárov, ale predpokladá sa, že odstránia vrásky do jednej hodiny po aplikácii na pokožku. Znie to dosť za nás! Vyzerá to, že Meghan má pokryté všetky oblasti, a nemôžeme sa dočkať, až ju uvidíme, ako kráča touto uličkou!
