Mike Sorrentino teraz bije do telocvične, keď je mimo väzenia - a vyzerá to, že sa vracia k svojmu obvyklému ja!
Mike „Situácia“ Sorrentino je späť do telocvične! Tridsaťosemročný muž v piatok 27. septembra zdieľa fotografiu s váhami v telocvični. Mike prepustili z väzenia v Otisville v New Yorku 12. septembra po ukončení osemmesačného trestu za daňové úniky. „Takto vyzerá, keď zmeníte negatívnu situáciu na pozitívnu situáciu ??, “ Mike označil fotografiu, potom pridal „#clapbackseason stratil 36 libier ?.“
Na obrázkoch ukazuje Mike svoje vypuklé svaly, vyrezávané zbrane a tónovaný trup v namontovanom čiernom tielku s nízko stúpajúcimi šedými potnými nohavicami a bielymi teniskami. Na prvom obrázku sa úprimne pozerá do strany a na druhom sa usmieva, keď kýva pár bezdrôtových slúchadiel. Hoci je hviezda reality zvyčajne známa ako fit, pred vstupom do väzenia sa „rýchlo“ objavil s rýchlym občerstvením, čo viedlo k získaniu niekoľkých ďalších libier. Jeho priberanie na váhe bolo zdokumentované aj na rodinnej dovolenke v Jersey Shore, kde sa neustále spoliehal na nezdravé občerstvenie. "Získal som pár kíl, ale mal som čas, keď som bol vo väzení, aby som sa sústredil na to, že som najlepším ja a schudol, " povedal v rozhovore pre Entertainment Tonight.
Vo väzení Mike odhalil, že občas prerušil pôst - čo zahŕňa cykly jedenia a pôstu po celý deň - a údajne vedie k chudnutiu a zdravšiemu metabolizmu. "Počas väzenia som trénoval prerušovaný pôst." Moje okno prerušovaného pôstu bolo vo všedné dni medzi 16 a 17 hodinami a cez víkendy 18 až 19 hodín, “pokračoval Mike. "Šiel som spať každú noc o 22:00. Zobudil som sa každé ráno o siedmej hodine a nalačno som sa postil asi hodinu." Tiež dodal, že pracoval dvakrát až trikrát denne.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Takto to vyzerá, keď zmeníte negatívnu situáciu na pozitívnu? #clapbackseason stratil 36 libier?
Príspevok zdieľaný Mikeom „Situácia“ Sorrentino (@mikethesituation) 27. septembra 2019 o 9:19 hod. PDT
V komentároch prejavili svoju podporu hviezdy Mike's Jersey Shore, vrátane Nicole „Snooki“ Polizzi a Jenni „JWoww“ Farley. "UČIŤ SI VAŠE SPOKOJNOSTI, " zdieľa Snooki, zatiaľ čo Jenni jednoducho komentovala "Ciele". Aj ostatní fanúšikovia sa dostali k pozitívnym vibráciám a píšali: "Čo ťa nerozbije, ťa posilní ????" a "Vyzerá úžasne brata" ?."
